Chás

A agrimônia serve para ajudar no tratamento de abcessos, amigdalite, angina, bronquite, cálculo renal, catarro, cistite, cólicas, laringite, diarreia, inflamações na pele, feridas, inflamação da garganta ou da face.

O chá de alecrim é conhecido pelo seu sabor, aroma e pelos seus benefícios para a saúde como melhora da digestão, alívio da dor de cabeça e combate ao cansaço frequente, além de também favorecer o crescimento do cabelo.

Essa planta, cujo nome científico é Rosmarinus officinalis, é rica em compostos flavonoides, terpenos e ácidos fenólicos que lhe proporcionam propriedades antioxidantes. Além disso, o alecrim é antisséptico, depurativo, antiespasmódico, antibiótico e diurético.

Os arandos, também chamados uva-do-monte (em inglês é “cranberry”) são umas bagas parecidas com os mirtilos, mas de cor geralmente vermelha.

São considerados como bons para as infecções urnárias, possuindo um efeito que impede as bactérias de se fixarem nas mucosas, protegendo o estômago e os intestinos de úlceras.

Também lhe é atribuído um efeito protetor contra o cancro e o sumo de arando é considerado bom como elixir contra as cáries e a placa.

Possui, tal como os mirtilos, excelente poder antioxidante e é rico em vitaminas.

O mirtilo (em inglês “blueberry” por causa da sua cor azulada) é chamado a baga da longevidade, pelos seus excelentes atributos para a saúde e anti envelhecimento.

Os mirtilos são ricos em antioxidantes, sendo o mais rico dos frutos nestes compostos, reduz o colesterol, é benéfico para o aparelho digestivo e urinário, é bom para a memória e coordenação motora, faz bem à visão e é bom para a diabetes.

Tanto o mirtilo como o arando podem ser comidos naturalmente, embora o arando possa ter um sabor ácido, em saladas de frutas, em tartes e bolos, em compotas e em sumo, sozinho ou para enriquecer batidos e outros sumos de frutas.

O boldo é uma planta medicinal que contém substâncias ativas, como boldina ou o ácido rosmarínico, e que pode ser utilizado como remédio caseiro para o fígado devido às suas propriedades digestivas e hepáticas, além de possuir propriedades diuréticas, anti-inflamatória e antioxidante.

A calêndula é uma planta medicinal, também conhecida como bem-me-quer, mal-me-quer, maravilha, margarida dourada ou verrucária, que é muito utilizada na cultura popular para o tratamento de problemas de pele, principalmente queimaduras e inflamações.

No entanto, segundo alguns estudos, esta planta também parece apresentar outros incríveis benefícios, como ajudar a proteger o fígado, regular os níveis de açúcar no sangue e, até, fortalecer o sistema imune.