O chá de hibisco tem vários benefícios e, por isso, pode ser utilizado para auxiliar no tratamento de diversos problemas de saúde. O hibisco é bom para:

1. Ajudar a emagrecer porque é um ótimo diurético e também ajuda na queima de gordura;
2. Melhorar a prisão de ventre porque tem ação laxante;
3. Combater as doenças do fígado e desintoxica este órgão porque ele impulsiona o funcionamento deste órgão;
4. Aliviar as cólicas menstruais porque tem ação analgésica;
5. Combater gripes e resfriados, por ter ação antioxidante que fortalece o sistema imune;
6. Regular os níveis de colesterol especialmente aumentar o colesterol “bom” HDL, mas também por ajudar a diminuir os níveis de LDL;
7. Aliviar a dor de estômago devido a ação analgésica e por ter efeito calmante;
8. Regular a pressão arterial no sangue porque possui propriedades anti-hipertensivas;
9. Retardar o envelhecimento da pele porque é rico em antioxidantes.
   

   Possíveis efeitos colaterais

   Apesar não acontecer em todas as pessoas, o hibisco pode causar tonturas, fraqueza ou sonolência por causar uma ligeira redução da pressão arterial. Assim, pessoas que têm pressão baixa não deve consumir o hibisco em grandes quantidades, nem sem recomendação médica.